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第64章 修炼诀窍:道家丹道修炼的基本要求和效验层次

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修炼诀窍:道家丹道修炼的基本要求和效验层次!

一、学习丹道须要先坚定四心

所谓“四心”,就是:一信、二诚、三决、四恒。

信心者,信仰也,即是对某种人或事物的崇拜心理,也就是极高的信任程度。只有这样,你才能信仰他,崇拜他,产生诚挚的恭敬的心理,而追求不舍。

诚心者,忠诚、笃敬之心念也,是对于某种人物高度信赖崇拜的产物,对于这种人物,不惟肃然起敬,并将竭力效仿,照做不误。从丹道来说,便是从首先的高度认识,到坚信不疑,锲而不舍。

决心者,坚定不移,永不变心的意思,只有先具信与诚的前提下,才能够产生的毅力。

恒心者,经久不息也,不怕艰难困苦,不畏千挫百折,始终不移,不到成功,绝不罢休,始得谓之恒也。

具此信心、诚心、决心、恒心之四心,方能丹道有望。

二、打坐的五个先决条件

所谓五个条件,就是:

1. 身不动;2. 心不动;3. 意不动;4. 息不动;5. 睛不动。

身不动者,当你坐好姿势以后,身如泰山,不动不摇也。

心不动者,心如磐石,一念不生也。

意不动者,意志坚定,不起一毫游丝妄想也。

息不动者,定止呼吸出入也。

睛不动者,睛不顾盼,眼皮不动也。能具此五不动者,可以闭关,得入定境不远兮。

三、打坐要扫三心

三心者,即过去心、现在心、未来心也。

吾人学功之始,莫不因意念之纷扰,而始勤终怠。所谓意念者,实即因此“三心”之缠绕也。殊不知,过去已经过去了,未来不必预思量。

即使眼前当即事,亦似空花梦一场。想明白了,前念方断,后念又起,空思想有什么用。要知道“心息相依”是把铁扫帚,念头随起随扫,必能达到扫得干干净净的日子。

四、打坐要无四相

四相者,即人相、我相、众生相、寿者相也。

无四相为修持金刚不坏真身之秘法,实亦修持金丹大道之秘法也。

盖无人相者,并非蔑视别人,把别人看轻,而是视人如己,一体同观也。

无我相者,乃是无去色身虚妄之我相,而非无去法身无相实相之真相也。

无众生相者,亦非蔑视鄙视众生之相,而互相尊重,一体同观,一视同仁也。

无寿者相者,并非修道之人不要长寿,没有长寿,自暴自弃,自求短命也。

盖色身原本虚妄,本不长久,不可贪恋,故应无之。只有法体之无形实相,才能万劫常存,永久不坏,故应长之。无色身之寿者假相,正所以可修金刚不坏之法身真相也。此正体现西派“心息依虚”之嫡旨,舍弃色身之假相,而成其万劫不坏之真身也。西派之外身易形,色法双养,虽无寿者相之观念,而寿自绵也。

五、修炼要持四勿

四勿者,即非礼勿视,非礼勿听,非礼不言,非礼勿动。

此虽孔子之教言,实为丹道之要旨。简析之,即是目不斜视,耳不妄听,口不妄言,事不乱做。处处要注重礼节,把握真理之准则。

六、练功要遵四少

四少者,即腹中食少,口中言少,夜间睡少,心中事少。能遵四少,神仙诀少。

七、需要明白五教通旨

儒曰“存心养性”,释曰“明心见性”,道曰“修心炼性”。

儒曰“执中贯一”,道曰“抱元守一”。

一者,先天之一炁也,修练之指归同也。能悟此心性一之全旨者,成仙作佛,为圣为帝,亦非难也。

八、打坐过程中的四征六验

四征谓何?

初禅念住,二禅息住,三禅脉住,四禅一切不动,有似于活死人也。到此程度,能不心死神活,一灵独露乎!

六验谓何?

1. 只动不静;

2. 动多静少;

3. 动静各半;

4. 静多动少;

5. 只静不动;

6. 触亦不动。

到触亦不动时,则亦如活死人矣。

但此仅指禅定渐进层次之大体而言,至于其中逐节之细微火候,如静极而动,动极而静,诸动百触,活子活午,采、封、固、闭、温养、沐浴等逐个层次的中间环节,及至“以定续定”之全过程,则犹未一一披露也。

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