我家的镇山兽追着天道砍

酉前

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第46章 授艺,百禽戏

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“第一节,伸展运动,一二三四,五六七八,二二三四……”

“第二节,扩胸运动,一二三四,五六七八……”

“第三节,踢腿运动,一二三四……”

“第四节,体侧运动……”

“第五节……”

“……”

“第八节,整理运动,一二三四,五六七八……”

四个八拍的广播体操之后,长青觉得并不难,稍松一口气,韩成面色认真:“为革命,保护视力,眼保健操,现在开始,第一节,揉天应穴……”

“第二节,挤按晴明穴……”

“第三节,按揉四百穴……”

“第四节,按太阳穴,轮刮眼眶……”

又是两个八拍的眼保健操之后,长青默默的把所有动作和穴位都记在心里,这些动作都好简单,但长青也能感觉到基本上调动了全身肌肉,长久练习下去……最起码落个强身健体!

但韩成站在长青左前方,又继续说道:“左弓步,一二三四……”

“右弓步……”

“前弓……”

“后……”

“双掌交叉,举于头顶,下!”

“活动手腕脚踝关节……”

全部完成后,韩成:“感觉怎么样?”

“除了跳跃运动外,其他都还行……”长青如实回答。

韩成扭过头,看着长青一身宽袍大袖,再看看自己一身白衬衣牛仔裤:“你既然要和我学,那就不能穿这身衣服了。”

说完,韩成随手一翻,不知道从哪儿拽出来一身蓝白相间的运动服:“以后,穿上这个和我练。”

长青接过韩成扔过来的衣服,早就见识过韩成这神奇手段的他,现在已经完全适应了:“谢师叔。”

“嗯,”韩成点点头:“手腕脚踝都热了吗?”

“有点热。”长青一一具实回答。

“好!”韩成很满意:“你没有因为动作简单而偷懒,我很欣慰。”

“长青不敢。”该说不说的,长青求学确实是很有个样子。

“现在热身运动全部结束,师叔这就教你一套拳脚上的功夫,你勤加练习,凭借着这套拳脚功夫,自然能助你一技傍身,随后你就……”韩成转过身,活动活动脖子,双手指关节捏的咔咔响。

“下山去,收得金光大阵所用之物,送师叔回去!”长青福至心灵,乖巧的很。

韩成点点头:“算你有孝心,我这就教你……百禽戏!”

长青内心的激动无以复加,还以为刚刚教的就是正文,现在看来正文才刚刚开始,而这么长时间的热身运动,这百禽戏……差不了!

况且,长青昨夜搜遍道主令,也没有见过叫百禽戏的体术法门,看来就是自己这师叔独一套的绝技了,习的!习的!

半柱香后,长青鼻青脸肿,腰酸腿疼的开始烧火做饭……

但别看长青鼻青脸肿,腰酸腿疼的,嘴角却是咧着,一直笑的合不拢。

韩成说了,这百禽戏,其实不算一种体术,而是一种纯科学校正的发力方式,无既定招式,攻守之间,全凭自己悟性。

长青虽没有修习过什么仙术妙法,也没有修习过什么拳脚功夫,但跟着他师父云涧子这么多年,师徒二人也曾去过那山下集市,看过打把式卖艺的江湖人,基本的眼力还是有的。

长青虽然还未参透科学校正是什么意思,但也知道这百禽戏是好东西,是以,笑的合不拢嘴。

韩成在长青身后,长吁短叹,就按长青这么个练法,自己是甭想回去了,还是得……加大强度!

……

猿翼山。

“大哥!”老三钢鬃猪撕扯着不知从什么野兽身上掏出来的内脏,咬的满嘴碎肉挂齿:“已经三日了,咱究竟何时去那百里招摇?”

“三弟忒急躁,”老二铁翼鹰睁着一双澄黄明瞳:“那白家老二借我鹊山十二洞主妖兵伐道,现在万众妖兵不见回来,那白家老二也不见回来,料想是全折在了百里招摇,岂可轻动?”

“二哥这话,我老三不驳,”老三钢鬃猪满嘴血肉:“但我就问一句,那白家老二心思狡诈,岂是轻易陷阵的主儿?怕是咱这一洞弟兄都死绝了,也轮不着他白家老二!我看,就是那白家老二得了道主令,又不带咱众弟兄耍了!”

“二哥说的对,三哥说的也有道理,”老四马面长脸男打了个圆场:“我是觉得,百里招摇之前一连七日,日日山摇地动,后来虽没了动静,但无论是白家老二折了,还是百里招摇折了,那白家老二总归是得回来一趟,我等还需耐心等待。”

“四哥这话说的两边都不得罪,”龟身老五伸出细长鸟颈:“我是信三哥的,那万众妖兵都折了,他白家老二也伤不了半根毫毛,依我看,就是那白家老二又折了我等弟兄的妖兵,又没有得了道主令,跑了球的了!”

“都别吵吵了!”大牛把双翼收于肋下:“要真是五哥说的,那白家老二跑就跑了,万众妖兵折就折了,我等再去百里招摇,岂不是给那云涧老贼送菜?!”

“我看就是六哥太长他人志气!”老七山猫龇牙倒毛:“白家老二带着万众妖兵折在百里招摇,与我等弟兄有何瓜葛?那万众妖兵都是道基败坏之辈,反观我众弟兄,都是化形大妖,白家老二折就折了,我等十二大妖,在这鹊山蛰伏百年,还能再怕那云涧老贼不成?”

老八老九,四耳羊,三头稚鸡去了猿翼山东,此时还没有回来。

第十位的斑纹虎和第七的山猫,是一样的想法:“我站七哥这边,我看那白家老二也不是老实货色,定是折了咱的妖兵,又没有寸功,不敢回来了,我弟兄十二,都是大妖,百年前就能和那云涧老贼过上两招,现在,并肩子上,还指不定谁怕谁?!”

紫颈鸠一张嘴,骂的是最凶的:“就是,如若大哥有所顾虑,让我七哥,八哥,九哥,十哥,去百里招摇看看也行!”

最末席的人面鲤,笑的像是小儿夜啼:“去了又能怎样?”

“你什么意思?”紫颈鸠瞪着人面鲤。

人面鲤冷哼一声:“我就是这个意思,都已经这个时日了,别说几位哥哥,就是咱一起去百里招摇,还真敢跟那云涧老贼兴师问罪不成?”

又继续轻蔑道:“谁向谁问罪,你拎得清吗你!”

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